Otak manusia adalah bola kecil misterius materi abu-abu. Setelah bertahun-tahun, para peneliti masih bingung dengan banyak aspek dari bagaimana dan mengapa hal itu beroperasi seperti itu tidak. Para ilmuwan telah melakukan studi tidur dan mimpi selama beberapa dekade sekarang, dan kami masih tidak 100 persen yakin tentang fungsi tidur, atau persis bagaimana dan mengapa kita bermimpi.
Kita tahu bahwa siklus mimpi kita biasanya paling melimpah dan paling diingat selama tahap REM tidur. Ini juga cukup umum diterima di kalangan komunitas ilmiah bahwa kita semua mimpi, meskipun frekuensi di mana mimpi diingat bervariasi dari orang ke orang.
Pertanyaan apakah mimpi benar-benar memiliki fungsi fisiologis, biologis atau psikologis belum dijawab. Tapi itu tidak menghentikan para ilmuwan dari meneliti dan berspekulasi. Ada beberapa teori mengapa kita bermimpi. Salah satunya adalah bahwa mimpi bekerja bergandengan tangan dengan tidur untuk membantu otak semacam melalui segala sesuatu yang dikumpulkannya selama jam bangun. otak Anda dipenuhi dengan ratusan ribu, jika tidak jutaan masukan setiap hari.
Beberapa minor rincian sensorik seperti warna mobil yang lewat, sementara yang lain jauh lebih kompleks, seperti presentasi besar Anda meletakkan bersama-sama untuk pekerjaan Anda. Selama tidur, otak bekerja untuk membajak melalui semua informasi ini untuk memutuskan apa untuk bertahan pada dan apa lupa. Beberapa peneliti merasa seperti mimpi berperan dalam proses ini.
Ini bukan hanya menusuk dalam gelap meskipun - ada beberapa penelitian untuk mendukung ide-ide bahwa mimpi terikat dengan bagaimana kita membentuk kenangan. Studi menunjukkan bahwa ketika kita sedang belajar hal-hal baru di jam bangun kita, mimpi peningkatan saat kita tidur.
Peserta dalam studi mimpi yang mengambil kursus bahasa menunjukkan aktivitas mimpi lebih dari mereka yang tidak. Mengingat studi tersebut, gagasan yang kita gunakan impian kita untuk memilah-milah dan mengkonversi kenangan jangka pendek ke ingatan jangka panjang telah mendapatkan beberapa momentum dalam beberapa tahun terakhir. Teori lain adalah bahwa mimpi biasanya mencerminkan emosi kita.
Pada siang hari, otak kita bekerja keras untuk membuat koneksi untuk mencapai fungsi tertentu. Ketika berpose dengan masalah matematika yang sulit, otak Anda adalah sangat terfokus pada satu hal. Dan otak tidak hanya melayani fungsi mental. Jika Anda sedang membangun sebuah bangku, otak Anda berfokus pada pembuatan koneksi yang tepat untuk memungkinkan tangan Anda untuk bekerja dalam konser dengan gergaji dan beberapa kayu untuk membuat cut yang tepat.
Hal yang sama berlaku untuk tugas-tugas sederhana seperti memukul paku dengan palu. Apakah Anda pernah kehilangan fokus dan menghancurkan jari Anda karena pikiran Anda berada di tempat lain? Beberapa telah mengusulkan bahwa pada malam semuanya melambat.
Kita tidak diwajibkan untuk fokus pada apa pun saat tidur, sehingga otak kita membuat koneksi sangat longgar. Ini saat tidur bahwa emosi hari pertempuran itu keluar dalam siklus mimpi kita. Jika ada sesuatu yang membebani pikiran Anda sepanjang hari, kemungkinan Anda mungkin bermimpi tentang hal itu baik secara khusus, atau melalui citra yang jelas. Misalnya, jika Anda khawatir tentang kehilangan pekerjaan Anda untuk perampingan perusahaan, Anda mungkin mimpi Anda adalah orang yang menyusut hidup di dunia raksasa, atau Anda sedang berkeliaran tanpa tujuan melalui jurang gurun yang besar.
Ada juga teori, pasti menarik setidaknya dari kelompok itu, bahwa mimpi tidak benar-benar melayani fungsi sama sekali, bahwa mereka hanya produk sampingan sia-sia dari penembakan otak sementara kita terlelap. Kita tahu bahwa bagian belakang otak kita mendapat cukup aktif selama tidur REM, ketika sebagian besar mimpi terjadi.
Beberapa orang berpikir bahwa itu hanya otak mereda untuk malam dan bahwa mimpi adalah pemecatan acak dan tak berarti otak bahwa kita tidak memiliki ketika kita terjaga. Yang benar adalah, selama otak masih menjadi misteri seperti itu, kita mungkin tidak akan dapat menentukan dengan kepastian yang mutlak persis mengapa kita bermimpi.
Semoga wawasan kalian tentang mimpi bisa bertambah
No comments: